* Studium der Sport- und Bewegungswissenschaften an der Universität Salzburg
* Functional Training Instructor (München; Sportlerei Akademie jetzt unter Perform Better)
* Functional Athletic Coach (München; Sportlerei Akademie jetzt unter Perform Better)
* Trainer für funktionelle Sportrehabilitation (München; Sportlerei Akademie jetzt unter Perform Better)
* Olympischem Gewichtheben (BSPA Wien)
* Trainingstherapeut i. A.
* Diverse Fortbildungen in Krafttraining, Athletiktraining sowie diagnostischen Analyseverfahren/ Screenings

Nach meinem Studium konnte ich sowohl in Anstellungsverhältnissen bei verschiedenen Unternehmen und Institutionen als auch als selbstständiger Sportwissenschaftler und Coach umfassende Erfahrungen sammeln:

Kraft- und Athletiktraining: Betreuung von Einzelpersonen und Gruppen mit Fokus auf Leistungssteigerung, Prävention und allgemeine Gesundheitsförderung.

Funktionelles Training & Sportrehabilitation: Individuelle Anpassung von Trainingsprogrammen zur Verbesserung von Bewegungsmustern, Kraft und Mobilität.

CrossFit & Olympisches Gewichtheben: Langjährige Erfahrung in der Technikschulung und Leistungsoptimierung.

Firmenfitness & Betriebliche Gesundheitsförderung: Umsetzung von gesundheitsfördernden Maßnahmen für Unternehmen.

Diagnostik & Leistungsanalysen: Durchführung und Interpretation diverser sportwissenschaftlicher Analysen zur individuellen Trainingssteuerung.

Derzeit bin ich gemeinsam mit meinem Kollegen Alex für den Bereich Diagnostik verantwortlich – insbesondere für die Durchführung und Auswertung spiroergometrischer Analysen. Auf Basis der Ergebnisse beraten wir unsere Kund:innen individuell und leiten gezielte Trainingsempfehlungen ab.
Zukünftig werde ich zudem weitere sportwissenschaftliche Analysen sowie Trainings in den Bereichen Athletik, Prävention und Rehabilitation übernehmen und so unser Angebot inhaltlich weiter mitgestalten.

Die dieFITMACHER bieten ein professionelles und interdisziplinäres Umfeld, in dem ich meine Erfahrung gezielt einsetzen kann. Besonders schätze ich die Zusammenarbeit mit Expert:innen aus verschiedenen Bereichen, die es ermöglicht, Menschen ganzheitlich zu betreuen und ihnen die bestmögliche Unterstützung auf ihrem Weg zu mehr Kraft, Beweglichkeit und Wohlbefinden – beziehungsweise ganz allgemein zu mehr Lebensqualität – zu bieten. Diese Synergie aus unterschiedlichen Fachrichtungen macht die Arbeit spannend und bereichernd.

Was die dieFITMACHER für mich besonders auszeichnet, ist, wie hier nicht nur Wissen aus verschiedenen Bereichen zusammengeführt wird, sondern wie das gesamte Team an einem Strang zieht, um für jede:n Kund:in die optimale Lösung zu finden. Der Fokus liegt darauf, aus jeder Person das Beste herauszuholen – und genau das macht die Arbeit für mich so erfüllend.

Meine Kund:innen Fortschritte machen zu sehen – wie sie sich stärker, fitter und vitaler fühlen und die Vorteile von Bewegung und Training im Alltag spürbar werden – das motiviert mich jeden Tag. Besonders freue ich mich, wenn es mir gelingt, komplexe Zusammenhänge so zu erklären, dass sie wirklich verstanden werden – sei es in der Analyse oder bei Bewegungsabläufen.

Es macht mir einfach Spaß, mein Wissen so zu vermitteln, dass es greifbar wird und Menschen dadurch lernen, sich besser zu bewegen. Noch schöner ist es, wenn der Funke der Begeisterung für Sport, Bewegung und einen gesunden Lebensstil überspringt – und langfristig etwas bewirkt.