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Labor-geprüft
Hohe Bio-verfüg-barkeit
Inhaltsstoffe pro Tagesdosis (= 2 Kapseln)
Inhaltsstoff | Dosis | % NRV* |
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Methylsulfonylmethan | 1340 mg | - |
Vitamin C | 160 mg | 200 % |
Das FITMACHER-Multitalent für deinen Körper
MSM (Methyl-Sulfonyl-Methan) ist eine natürliche Substanz, besser bekannt als organischer Schwefel. MSM ist im Meer, in der Luft, im Regenwasser und im Gestein zu finden. Auch über die Ernährung wird er aufgenommen, da er in vielen Pflanzen, im Obst, im Gemüse oder auch im Fleisch enthalten ist. MSM wird jedoch beim Trocknen und Erhitzen zerstört.
Um einem Mangel entgegenzuwirken, kann man MSM zu sich nehmen: denn MSM benötigt der komplette Bewegungsapparat, d.h. für gesunde Sehnen, Knochen, Knorpel, Muskeln und Gelenke und unterstützt zusätzlichen den Körper bei antioxidativen Reaktionen.
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FAQs zu MSM+
Was ist MSM und wofür ist es gut?
MSM (Methylsulfonylmethan) ist eine organische Schwefelverbindung, die natürlicherweise in Pflanzen, Tieren und Menschen vorkommt. Es wird als Nahrungsergänzungsmittel verwendet, um Entzündungen zu reduzieren, Gelenkschmerzen zu lindern und die Gesundheit von Haut, Haaren und Nägeln zu fördern.
Welche gesundheitlichen Vorteile bietet MSM?
MSM kann helfen, die Gelenkgesundheit zu verbessern, Schmerzen und Entzündungen zu reduzieren, die Erholung nach dem Training zu beschleunigen, die Hautgesundheit zu fördern und das Immunsystem zu stärken.
Wie sollte MSM eingenommen werden?
MSM kann in Form von Kapseln, Pulver oder Cremes eingenommen werden. Die übliche Dosierung liegt bei 1-3 Gramm pro Tag, verteilt auf mehrere Dosen. Es wird empfohlen, die Einnahme mit einer Mahlzeit zu kombinieren, um die Verträglichkeit zu verbessern.
Welche Lebensmittel enthalten MSM?
MSM kommt in geringen Mengen in einigen Lebensmitteln wie frischem Obst und Gemüse, Milch, Kaffee und Tee vor. Aufgrund der Verarbeitung und Lagerung von Lebensmitteln können die MSM-Gehalte jedoch variieren, weshalb Nahrungsergänzungsmittel eine konzentrierte Quelle bieten.
Wie unterstützt MSM die Gelenkgesundheit?
MSM hat entzündungshemmende Eigenschaften und kann die Produktion von Kollagen fördern, einem wichtigen Bestandteil des Knorpels. Dies hilft, die Gelenkfunktion zu verbessern und Schmerzen bei Erkrankungen wie Arthritis zu lindern.
Kann MSM die Hautgesundheit verbessern?
Ja, MSM kann die Hautgesundheit fördern, indem es die Kollagenproduktion unterstützt und entzündungshemmende Eigenschaften bietet. Es kann helfen, Hautprobleme wie Akne, Rosacea und Hautalterung zu reduzieren, und die allgemeine Hautstruktur verbessern.