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Labor-geprüft
Hohe Bio-verfüg-barkeit
Inhaltsstoffe pro Tagesdosis (= 1 Kapsel)
Inhaltsstoff | Dosis | % NRV* |
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Coenzym Q10 | 100 mg | - |
Mehr Power für die alltäglichen Herausforderungen
Die täglichen Herausforderungen können ganz schön schwächen, vor allem wenn dem Körper nicht genug Energie zur Verfügung steht. Coenzym Q10, auch bekannt als Anti-Aging-Produkt, ist ein wichtiges körpereigenes Coenzym, das die Energieproduktion in den Zellen unterstützt. Schon ein geringer Mangel führt zu spürbaren Energieverlust und Leistungsabfall.
Der FITMACHER für schnelle Energie
dieFITMACHER Q10 + enthält hochwertiges Ubiquinol, das dem Körper sofort verfügbar steht. Ob Stress, Leistungssport oder andere Energieräuber – durch die Einnahme von Coenzym Q10 Kapseln profitierst du von insgesamt mehr Energie und stärkeren Zellkraftwerken.
“Wir sehen täglich, auch schon bei Jugendlichen, einen Q10 Mangel im Blut, was sich extrem auf die Energieproduktion in den Zellkraftwerken auswirken kann. Grundsätzlich kann ich jedem Menschen, vor allem je älter man wird, eine Q10 Supplementierung empfehlen.” so Dr. med. univ. Matthias Kirchmayr.
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- Eigene medizinische Entwicklung & Rezepturen
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Hast du Fragen oder Anliegen? Kontaktiere uns einfach unter fragen@diefitmacher.at. Unser medizinisches Team steht dir gerne zur Verfügung.
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FAQs zu Q10+
Was ist Coenzym Q10?
Coenzym Q10 (Ubiquinol) ist das Power-Enzym für mehr Leistung und Vitalität. Es ist eine fettlösliche, körpereigene Substanz, die zum einen über die tägliche Nahrungsaufnahme zugeführt und zum anderen vom Körper selbst gebildet werden kann. Zu den wertvollsten Lieferanten für Coenzym Q10 zählen Fleisch und bestimmte Fischsorten wie z. B. Sardinen, Makrelen, sowie pflanzliche Lebensmittel wie Weizenkeime, Sojabohnen, Walnüsse und Mandeln.
Je nach Lebensumständen und Lebensabschnitt kann der Bedarf am Ubiquinol variieren. Mit fortschreitendem Alter nimmt die Fähigkeit des menschlichen Körpers zur Produktion von Ubiquinol zudem ab. Auch die Mengen die über die Nahrung aufgenommen werden, sind oft zu gering, sodass eine zusätzliche Zufuhr notwendig sein kann.
Wofür ist Coenzym Q10 es gut?
Q10, auch als Coenzym Q10 oder Ubichinon bekannt, ist eine körpereigene Substanz, die eine wichtige Rolle in der Energieproduktion und als Antioxidans spielt. Es unterstützt die Herzgesundheit, verbessert die Haut und fördert die allgemeine Zellfunktion.
Welche gesundheitlichen Vorteile bietet Q10?
Q10 kann die Herzgesundheit fördern, den Blutdruck senken, die Energieproduktion steigern, die Hautgesundheit verbessern und antioxidative Schutzmechanismen stärken. Es wird auch zur Unterstützung bei bestimmten chronischen Erkrankungen, wie z.B. Migräne oder Herzschwäche, verwendet.
In welchen Lebensmitteln ist Q10 enthalten?
Q10 ist in Lebensmitteln wie Fleisch, Fisch, Nüssen und Samen, Spinat, Brokkoli und Vollkornprodukten enthalten. Fleisch und Fisch sind besonders reich an Q10, wobei Rindfleisch und Hering zu den besten Quellen gehören.
Gibt es Nebenwirkungen bei der Einnahme von Q10?
Q10 wird in der Regel gut vertragen, kann aber in seltensten Fällen Kopfschmerzen verursachen. Bei Auftreten solcher Symptome sollte die Einnahme reduziert oder abgebrochen werden und Rücksprache mit unserem medizinischen Team unter fragen@diefitmacher.at gehalten werden.
Wer kann von der Einnahme von Q10 profitieren?
Personen mit hohem Energieverbrauch - wie z.B. bei stressigen Zeiten, bei Doppelbelastungen, Müttern, im Business, bei Sportlern, bei Jugendlichen usw. Und auch Personen, die an Herzkrankheiten, Bluthochdruck, Migräne, chronischem Erschöpfungssyndrom oder bestimmten neurologischen Erkrankungen leiden, können von Q10 profitieren. Auch ältere Menschen und Sportler nutzen Q10 zur Verbesserung der Energie und Ausdauer.
Kann man das Coenzym Q10 zusammen mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln einnehmen?
Ja, Q10 kann sicher mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln eingenommen werden. Es wird oft mit Vitamin E kombiniert, um die antioxidativen Wirkungen zu verstärken. Bei der Einnahme mehrerer Nahrungsergänzungsmittel sollte jedoch ein Arzt konsultiert werden, um Wechselwirkungen zu vermeiden.