
Einflussfaktoren auf Longevity
Inhalt Genetik vs. Lebensstil: Wie stark beeinflussen unsere Gene die Lebensdauer? Auswirkungen von Ernährung und Bewegung Ernährung: Die Basis für Zellgesundheit und Alterungsprozesse Bewegung: Die unterschätzte Medizin für Langlebigkeit Stressmanagement...